Ev işıqlandırmasında düzgün spektr seçimi həm göz rahatlığı, həm də ümumi bioloji ritm (melatonin hormonu) üçün olduqca vacibdir. Müasir araşdırmalar göstərir ki, ağ və sarı LED işıqların gözə təsiri tamamilə fərqlidir.
Patrul.az-ın apardığı araşdırmalara görə, süni işıqlandırma sistemlərində “mavi işıq” faktoru göz yorğunluğunun əsas səbəbidir. Ağ LED işıqların spektrində mavi rəng dalğaları daha sıxdır, bu isə gözün torlu qişasını gərginləşdirir və uzunmüddətli istifadədə göz quruluğuna yol açır. Sarı LED işıqlar isə daha təbii günəş qürubuna yaxın dalğa uzunluğuna malik olduğu üçün göz əzələlərini minimum səviyyədə yorur.
Hər iki işıq növünün öz təyinatı var və keyfiyyət otağın funksiyasına görə dəyişir:
Sarı İşıq : Gözü yormur, bədəni istirahətə hazırlayır. Yataq otağı, qonaq otağı və dincəlmə zonaları üçün ən keyfiyyətli seçimdir.
Ağ İşıq : Diqqəti artırır, lakin uzun müddət baxdıqda gözü qıcıqlandırır. Yalnız mətbəx tezgahı üzəri və ya iş masası kimi qısa müddətli fokuslanma tələb edən yerlərdə effektivdir.
Qızılı Orta : Göz üçün ən optimal və keyfiyyətli seçim çox vaxt nə ağ, nə sarı olan gün işığı (neytral) tonlarıdır.
Ev mühitində göz sağlamlığını qorumaq üçün isti sarı və ya neytral (gün işığı) LED-lərə üstünlük verilməlidir. Parlaq ağ işıqlar gözü daha tez yorur və yuxu rejimini pozur. İşıq alarkən qablaşdırmanın üzərindəki rəng temperaturuna (Kelvin/K dəyərinə) diqqət etmək və ev üçün 3000K – 4000K aralığını seçmək ən doğru addımdır.
Cəmilə Cəfərzadə
102info.az
